فرم مشاوره سایت دکتر توکل
بهترین راه های بزرگ کردن سینه، بزرگ کردن سینه با جراحی و روش های خانگی
یکی از اقداماتی که بسیاری از زنان در راستا زیبایی اندام خود انجام می‌دهند بزرگ کردن و افزایش سایز سینه است. این فرآیند با روش های مختلفی قابل انجام است که محبوب ترین آنها در سراسر جهان در بین بانوان، انجام عمل جراحی برای افزایش چشمگیر سایز سینه ها است. انجام این کار علاوه بر بهبود اعتماد به نفس و حس رضایت از اندام، موجب اصلاح فرم و تقارن سینه ها و همینطور جوانسازی و لیفت سینه ها میشود.
علت کوچک بودن سینه ها
اندازه و سایز سینه ها می تواند در زنان متفاوت باشد. کوچک بودن برخی از سینه ها مربوط به عوامل طبیعی مانند بلوغ، ژنتیک و یا نوسانات وزن است. که در این بین بلوغ میتواند بیشترین تاثیر را در تغییر سایز سینه ها داشته باشد چرا که در این مرحله از زندگی تحولات هورمونی ایجاد میشود میتواند تعیین کننده سایز سینه باشد. ژنتیک همچنین میتواند در بزرگ یا کوچک بودن سینه‌های یک زن نقش داشته باشد، زیرا شکل و اندازه سینه‌های یک زن از شجره نامه خانوادگی او منتقل میشود. در نهایت، نوسانات وزن می تواند باعث کوچکتر شدن سینه ها در طول زمان به دلیل از بین رفتن بافت چربی واقع در ناحیه غدد پستانی شود.
سایر عواملی که در کوچکی سایز سینه موثر اند عبارتند از:
- سوء تغذیه
- هورمون ها
- شرایط پزشکی
- پس از بارداری
- کاهش وزن سریع
- عدم رشد بافت سینه
بیشتر بخوانید: کوچک کردن سینه ها (ماموپلاستی کاهنده)
راه های بزرگ کردن سینه
برای بزرگ کردن سینه چندین روش وجود دارد که اثر گذاری هر کدام برای افراد متفاوت خواهد بود. بهتر است هر فرد با توجه به شرایط جسمی و تشخیص متخصص و جراح پستان بهترین روش را برای افزایش سایز سینه خود انتخاب میکند. راه هایی که می‌توانید با کمک آنها سینه هایتان را بزرگ کنید شامل موارد زیر می‌شوند:
- بزرگ کردن سینه با عمل جراحی
- بزرگ کردن سینه با روش های خانگی
- بزرگ کردن سینه به روش طب سوزنی
- مصرف مکمل ها برای بزرگ کردن سینه
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره روش های بزرگ کردن سینه و مشورت با جراح سینه با شماره ۰۲۱۲۶۲۳۰۴۴۳ تماس بگیرید.
روش های خانگی بزرگ کردن
برخی از خانم ها به دلیل نارضایتی از سایز سینه خود به دنبال راهی برای بزرگ کردن و افزایش سایز سینه میگردند. از طرفی هم نمی‌خواهند این کار را به کمک روش های درمانی زیبایی انجام دهند. در ادامه مطلب چند روش ساده و خانگی برای بزرگ کردن و افزایش سایز سینه به شما معرفی کردیم که میتواند تا حدی برای شما موثر باشد.
بیشتر بخوانید: جراحی سینه
بزرگ کردن سینه با تغذیه
سینه ها به دلیل ترشح هورمون استروژن و پروژسترون رشد می‌کنند و بزرگ می‌شوند. مصرف برخی از خوراکی ها به دلیل دارا بودن استروژن طبیعی به شما در افزایش سایز سینه کمک میکند. این خوراکی ها شامل موارد زیر میباشند:
- شیر
- هلو
- سویا
- پاپایا
- آجیل
- رازیانه
- پرتقال
- فیله مرغ
- تخم مرغ
- تخم کتان
- غلات کامل
- شکلات تلخ
- روغن زیتون
- دانه شنبلیله
- میوه ها و سبزیجات سبز برگ
بزرگ کردن و افزایش سایز سینه با ماساژ
برای افزایش سایز سینه می‌توانید از ماساژ درمانی کمک بگیرید. این کار علاوه بر بهبود سلامت پستان ها، به افزایش گردش خون و کشش بافت های درون پستان کمک کرده و تاثیرات مثبتی در سفت شدن، جوانسازی و بزرگ کردن سینه ها بر جای می‌گذارد. برای این کار به روش زیر عمل کنید:
- مقداری روغن را در کف دست بریزید.
- کف دست هایتان را به هم بمالید تا کمی روغن گرم شود.
- سپس با حرکات دایره ایی در جهت عقربه های ساعت سینه را ماساژ دهید.
- این کار را دو بار در روز به مدت 15 دقیقه برای چند ماه انجام دهید تا به نتایج دلخواهتان برسید.
بیشتر بخوانید: آیا نمونه برداری یا بیوپسی سینه درد دارد؟
بزرگ کردن سینه با یوگا
یکی از روش هایی که میتواند در بزرگ شدن سینه ها موثر باشد انجام تمرینات یوگا است. بوجانگاسانا، که به عنوان پوز کبرا شناخته میشود از روش های موثر یوگاست که با تقویت عضلات سینه و بهبود گردش خون در این ناحیه از بدن، به راحتی سایز سینه را در زنان افزایش میدهد.
بزرگ کردن سینه با عمل جراحی
امروزه روش های مختلفی برای بزرگ کردن و افزایش سایز سینه به وجود آمده که می‌توانید با انجام یکی از آنها به نتیجه دلخواهتان برسید. برای آشنایی با اینگونه روش ها به موارد زیر توجاه فرمایید:
بزرگ کردن سینه با تزریق چربی
یکی دیگر از روش های تهاجمی که برای بزرگ کردن سینه کاربرد دارد تکنیک تزریق چربی به سینه است. در این روش چرب های اضافی را از نواحی بدن (مانند پهلوها، شکم، ران ها و یا بازو ها) میگیرند و به بافت سینه تزریق می‌کنند که فرم سینه و هر گونه بد شکلی یا عدم تقارن در سینه ها را اصلاح میکند. این روش برای خانم هایی که به دنبال افزایش سایز چشمگیر و زیادی هستند پیشنهاد نمیشود.
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره بهترین روش بزرگ کردن سینه با جراحی با شماره ۰۲۱۲۶۲۳۰۴۴۳ تماس بگیرید.
بزرگ کردن سینه با تزریق هیالورونیک اسید
افرادی که تمایل به افزایش سایز سینه بدون عمل جراحی را دارند، تزریق هیالورونیک میتواند گزینه مناسبی برایشان باشد. بزرگ کردن سینه با تزریق هیالورونیک از روش های کم تهاجمی است که به منظور افزایش حجم و برجستگی سینه ها انجام میشود.
ژل های هیالورونیک اسید که به طور طبیعی در بدن وجود دارند، بنابراین به دلیل سازگاری کامل با بافت بدن، عوارض جانبی کمی را نیز برای فرد ایجاد میکند.
متخصصان زیبایی با تزریق ژل هیالورونیک به زیر پوست سینه، فضای بین سلول‌های بافت سینه را پر می‌کنند. این امر باعث میشود که سینه‌ها حجیم‌تر شده و ظاهر گردتر و پرتری پیدا کنند. از آنجایی که این ژل ها توسط بدن جذب نمی‌شوند و به اندام های حیاتی مانند کبد و کلیه ها آسیبی نمی‌رسانند، روش بسیار ایمن و مطمئنی محسوب میشود.
پروتز سینه
یکی از روش های محبوبی که زنان برای بزرگ کردن سینه انتخاب می‌کنند انجام ایمپلنت یا کاشت سینه است. در این روش پزشکان از پروتزهای سالین یا سیلیکونی به منظور افزایش حجم و بزرگ کردن سینه استفاده می‌کنند و میتوانند حین عمل جراحی به لیفت سینه ها نیز بپردازند. پروتز سالین و پروتز سیلیکونی هر دو کیفیت های یکسانی داشته و در فرم دهی و بزرگ کردن سینه ها به یک میزان موثر اند.
به گفته سایت www.drsisco.com تفاوت پروتز سالین و سیلیکونی در مواد تشکیل دهنده آنهاست:
“Saline implants contain sterile salt water cased in a silicone shell, whereas silicone implants contain a thicker silicone gel.”
پروتز سالین حاوی آب نمک استریل شده در داخل پوسته سیلیکونی است و در موارد بسیار نادر در صورت پارگی جذب بدن میشود. در حالی که پروتز سیلیکونی از ژل سیلیکون ضخیم تر ساخته شده است.
” مهم نیست چه نوع ایمپلنتی را انتخاب می کنید، انتخاب یک جراح با تجربه و حاذق که تمام نتایج مورد نظرتان را در نظر بگیرد ضروری است. یک جراح پلاستیک ماهر میتواند در این زمینه به شما کمک کند تا به نتایج فوق العاده و دلخواهتان برسید و از ظاهر اندام خود رضایت کافی را داشته باشید.”
عمل بزرگ کردن سینه چقدر رایج است؟
بزرگ کردن سینه از محبوب ترین روش های زیبایی است که بسیاری از زنان در سراسر دنیا انجام می‌دهند. با توجه به تحقیقات انجام شده محققان دریافتند سالانه تنها 300000 نفر در ایالات متحده آمریکا برای بهبود حجم و ظاهر سینه هایشان عمل جراحی بزرگ کردن سینه انجام می‌دهند.
بهترین جراح برای بزرگ کردن سینه
اگر از فرم سینه های خود رضایت کافی را ندارید و تصمیم گرفتید زیبایی اندام خود را با انجام روش های جراحی دو چندان کنید، لازم است تا این کار را به دست یک جراح زیبایی ماهر بسپارید.
دکتر مهسا توکل، فوق تخصص فلوشیپ جراحی پستان با بیش از 10 سال کار در زمینه خدمات درمانی و زیبایی مرتبط با سینه، جزء بهترین جراحان زیبایی پستان در تهران است.
ایشان با مهارت بالا، دانش بروز و استفاده از پیشرفته ترین تجهیزات پزشکی، دلسوزانه در این مسیر شما را همراهی خواهد کرد و با توجه به شرایط و تمایلات شما بهترین روش را برای افزایش سایز سینه انتخاب میکند.
در صورتی که قصد کسب اطلاعات بیشتر یا تعیین وقت را داشته باشید می‌توانید با استفاده از شماره های مندرج در سایت با ما تماس حاصل کنید
سوالات متداول درباره بزرگ کردن سینه
32 Comments
سلام وقت بخیر
من تازه زایمان کردم و دخترم 1 ماهش نشده هنوز و از شیر خودم تغذیه میکنه
میخوام بدونم خوردن سینه باعث بزرگ شدن آن میشود؟
حاملگی، شیردهی، افزایش سن به علت تغییرات هورمونی باعث تغییر بافت و افتادگی میشه، افزایش وزن باعث افزایش سایر سینه میشود.
سلام خانم دکترمن ۲۴سالمه ازدواجم کردم اماحتی یع ذره سینه هم ندارم چیکارکنم
سلام وقت بخیر
مورد اول اینکه نیاز به معاینه می باشد اما بطور کلی بهترین کار برای کسانی که بصورت مادرزادی دارای سینه های کوچک هستند استفاده از پروتز و عمل های زیبایی می باشد.
الهی بمیرم برات منم هم چنین
سلام وقت بخیر
به دلیل وجود غدد شیری در سینه و فعالیت آنها جهت تولید شیر، سینه ها بزرگتر از سایز طبیعی خود می شوند اما اینکه کودک شما از سینه های شما تغذیه کنند یات نکنند تغییری در این روند ایجاد نمیکند.
سلام خانم دکتر من۴۷ سالمه ۴تا بچه به دنیا آوردم دوتشون از شیر خودم خوردن دوتاشون شیر خشک استفاده کردن یعنی بنداز یک ماه شیرم خشک شد سایز سینه هام بد نبود آلن دوساله که سینه هام دارن کوچیک میشن علتش چیه وچهار کنم که سینه هام بزرگ بشه به جز عمل جراحی چون وضعیت مالیه خوبی ندارم نمیتونم
سلام وقت شما بخیر
اینکه سایز سینه ها با بالا رفتن سن کاهش پیدا کند و یا در اثر تغییر وزن کاهش پیدا کند امری طبیعی است زیرا بافت سینه چربی است و ممکن است سایز آن تغییر کند.
و قطعا با معاینه حصوری خیلی بتر میتوان درباره این موضوع اظهار نظر کرد.
سلام خانم دکتر من 19 سالمه و سینه های کوچکی دارم
باتوجه به تجربه شما الان اقدام به جراحی کنم برای بزرگ شدن سینه هام خوبه؟
سلام وقت بخیر
انجام عمل پروتز سینه میتونه انتخاب مناسبی باشه براتون اما تال زمانیکه معاینه و مشاوره انجام نشود نمیتوان نظر قطعی داد.
سلام خانم دکتر من 21 سالمه
الان میتونم برای بزرگ کردن سینه هام از وش جراحی استفاده کنم؟
سلام
بطور کلی در این سن استفاده از روش جراحی، برای بزرگ کردن سینه ها منعی ندارد اما برای آنکه بتوان نظر قطعی داد نیاز به معاینه و چکاپ میباشد.
سلام خسته نباشید خانوم دکتر من ۲۱ سالمه من میتونم برا بزرگ کردن سینه هام از روش جراحی استفاده کنم؟
سلام وقتتون بخیر
منعی ندارد می‌توانید جهت بزرگ کردن سینه هایتان اقدام کنید.
سلام من میخوام سینه هام بزرگ بشه خواستم بپرسم با ماساژ میشه بزرگ بشه
بصورت کلی با ماساژ نمیتوان سینه ها را بزرگ کرد و اگر هم بشود ماندگار نیست. تنها راه بزرگ کردن سینه بصورت غیرتهاجمی چاقی هست که علت آن هم افزایش بافت چربی در سینه است و به همین دلیل سینه افتاده تر هم خواهد شد.
سلام خانم دکتر من پسرم میخوام سینه های زنانه و طبیعی داشته باشم چه کار کنم
سلام، برای داشتن سینه‌های زنانه و طبیعی به عنوان یک فرد ترنس، معمولاً هورمون‌درمانی با استروژن و گاهی ضد آندروژن انجام میشه.
در کنار اون، در صورت نیاز و بعد از بلوغ کافی سینه‌ها، جراحی پروتز هم گزینه‌ایه؛ حتماً زیر نظر پزشک متخصص اقدام کن.
سلام خانم دکتر وقت بخیر من ۲۴ سالمه ولی اصلا سینه ندارم . با انجام پروتز سینه
بعدا مشکلی به وجود نمیاد .مثلا اگه حامله شد
تو شیر دهی خلل ایجاد کنه؟
سلام
خللی در شیردهی ایجاد نمیکند ولی نکاتی باید رعایت شوند که توسط کسی که پروتز سینه را انجام می دهد، به شما توضیح داده می شود.
سلام خانم دکتر من 22سالمه و سینه هام خیلی کوچیکه و میخام که سایز سینه هام بزرگ شه و با چه روشی میشه بزرگ کرد که عوارض نداشته باشه روش دارویی موثره برا بزرگ شدن سینه تحت نظر متخصص؟
سلام
بافت سینه با دارو بزرگ نمی شود و داروهایی که به عنوان بزرگ کردن سایز سینه مورد استفاده قرار می گیرند همه اکثرا داروهای هورمونی با عوارض بسیار زیاد هستند. بهترین کار برای کسانی که سینه های کوچک دارند، استفاده از پروتز هست.
سلام خانم دکتر من ۱۴ سالمه اما اصلا سینه ندارم مثل پسرا میمونم میخاستم ببینم این طبیعیه یا باید به دکتر مراجعه کنم
معمولا تا 16 سالگی صبر میکنیم و یا تا وقتی از تکمیل مراحل بلوغ مطمئن شویم، و پس از آن در صورت نیاز و تمایل فرد، می توان از پروتز استفاده کرد.
سلام هزینه پروتز سینه چقدرهست ؟
سلم وقت شما بخیر
نیازمند ویزیت و بررسی جزئیات هست این موضوع ،هزینه بعد از ویزیت بیمار قابل برآورد هست.
در صورت تمایل رزرو نوبت با شماره ۲۶۲۳۰۴۴۳-۰۲۱ تماس حاصل فرمایید.
سلام من سینه هام خیلی کوچیکه و میخام بزرگ بشه. میتونم از طریق ماساژ بزرگشون کنم
سلام وقت شما بخیر
بطور کلی که راهی برای افزایش سایز سینه اط زریق ماساژ وجود ندارد و مطمئن ترین راه برای افزایش سایز سینه که ماندگار هم باشد جراحی می باشد اما باز هم برای اعلام نتیجه نهایی و مشاوره بهتر نیاز به مراجعه حضوری می باشد.
سلام صبحتون بخیر.
من ۳۸ سالمه.سینهام کوچیکن.
مزاحمتون شدم میخواستم بدونم هزینه جراحی چقدرمیشه؟
سلام وقت شما بخیر
قطعا این چنین نمیتوان هزینه عمل جراحی سینه را مشخیص کرد زیرا فاکتور های زیادی وجود دارد که در هر کیس متفاوت می باشد و میتواند بر قیمت جراحی تاثیر گذار بود.
برای کسب اطلاعات بیشتر حتما با شماره ۰۹۹۱۱۵۸۰۸۷۲ تماس بگیرید.
سلام من دخترم الان ۱۳ سالشه، و هنوز پریود نشده، و سینه هاش هنوز رشد نکرده فقط به اندازه نیم سانت جوونه زده، دکتر غدد ازمایش داد گفت یکم یکم تیرویید کم کار داره،، یه قرص داد گفت هر روز ناشتا یه نصفه بخوره. نمیدونم چیکار کنم واقعاا
سلام، نگران نباشید؛ در ۱۳ سالگی شروع رشد سینه با تأخیر مختصر هنوز طبیعی حساب میشه، به‌خصوص اگر تازه جوش خورده باشه.
کم‌کاری خفیف تیروئید میتونه رشد رو کند کنه، ولی با مصرف منظم دارو، معمولاً روند رشد طبیعی از سر گرفته میشه—صبور باشید و درمان رو ادامه بدید.